Endlich kann es wieder losgehen ...

Unter besonderen Schutzmaßnahmen kann die Anfängerausbildung endlich wieder starten!!!

Danke an die Helfer!

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Radtour RCV Obermühl und Montagssport mit Abstand :-)

Zusätzlich zum allwöchentlichen Montagssport (siehe Bilder), hier ein einmaliges sehr interessantes Alternativangebot zum Rudern ...

Ausschreibung: 

 

 

 

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Corona - Aktuell

Liebe Mitglieder,

 

ab Donnerstag, dem 25.06.2020, wird das RUDERN wieder IN ALLEN BOOTSKLASSEN erlaubt!!!

 

Lest dazu bitte die neuen angehängten Regeln für das Rudern im RCV!!!

 

Bitte versucht, nicht immer zu den gewohnten/üblichen Ruderzeiten auf Wasser zu gehen. Der Ruderbetrieb soll so gut wie möglich entzerrt werden.

Sollten wir feststellen, dass sich teils zu viele Personen gleichzeitig auf dem Gelände aufhalten, müssen wir einen Zeitplan mit Anmeldung für den Ruderbetrieb einführen.

Der Ausbildungsbetrieb bleibt vorerst weiterhin ausgesetzt.

Der Fitnessraum bleibt vorerst weiterhin gesperrt.

 

Sowohl beim Ruderbetrieb als auch bei der eingeschränkten Nutzung der Umkleiden und Duschen werden wir uns vorbehalten, kurzfristig einzugreifen und die Regeln wieder zu verschärfen.

 

Also arbeitet bitte alle verantwortungsbewusst mit und helft dabei, den Ruderbetrieb so vollständig wie möglich durchführen zu können!!!

 

Viel Spaß auf dem Wasser und „HIPP HIPP HURRA“!

 

Euer Vereinsausschuss

NEWS

Liebe Mitglieder,

 

leider bleibt es ab heute trotz massiver Bemühungen des Bayerischen und des Deutschen Ruderverbandes beim Rudern im Einer und im Doppelzweier mit festem Partner. Das Rudern in den Großbooten wurde vom Bayerischen Staatsministerium nicht genehmigt.

 

Ab heute werden aber unsere Umkleiden und Duschen, wenn auch eingeschränkt, wieder geöffnet. Die genauen Regeln dazu findet ihr in den Dateien „Umkleide_Herren“ und „Umkleide_Frauen“.

 

Zum Fitnessraum und unserem Stüberl bzw. unserer Terrasse gibt es noch einige offene Fragestellungen. Am Ende der Woche werden wir euch dazu weitere Informationen zukommen lassen.

 

Liebe Grüße von eurem Vereinsausschuss

Zusammenfassungen der wichtigsten Hinweise:

#DRV Junioren Challenge

Auszug des DRV:

Um das #stayathome Training der Junioren in der Zeit, in der die Bootshäuser aufgrund des Corona-Virus geschlossen sind, ein wenig abwechslungsreicher und wettkampforientierter zu gestalten, hat das Team um Junioren- Bundestrainerin Sabine Tschäge die #DRVJuniorTeamChallenge ins Leben gerufen.

“Damit möchten wir den Juniorinnen und Junioren in den kommenden Wochen ein paar Trainingsanreize bieten und ermöglichen, dass sich die Aktiven untereinander beim Ergorudern und Laufen vergleichen sowie sich gegenseitig motivieren können”, so Tschäge.

Mitmachen konnte jeder, der zwischen 2002 und 2005 geboren wurde.

Ab 7. Mai 2020 wurde die 5wöchige Challenge gestartet. Pro Woche gab es drei Leistungs -Challenges, die nach Belieben – aber immer in der aufgeführten Kalenderwoche –durchgeführt werden mussten.

Damit blieb noch genug Freiraum für das individuelle Training.

Da in der ersten Woche noch keine Differenzierung zwischen U19 und U17 vorgenommen wurde, konnte sich Mariella erst ab der zweiten Woche durchsetzen.

So wurde Mariella in den fünf Wochen sechsmal Erste und zweimal Zweite in den unterschiedlichen Disziplinen: 1 Stunde Lauf, 60 Minuten Ergo fahren und 30 Minuten Sprint.

Am Ende der fünfwöchigen Challenge konnte sich Mariella sowohl bei der U17(weiblich) als auch in der Gesamtwertung der 141 Teilnehmer (m/w) als Punktbeste durchsetzen.

DRV/RCV

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Top-News

Ab sofort gilt:

Zweier-Rudern mit festem Mannschaftspartner wieder erlaubt!!!

Kein gesteuerter Zweier!

In der Mitteilung des Bayerischen Innenministeriums vom 08. Juni heißt es:

„Die Ausübung des Rudersports in Mannschaftsbooten ist aufgrund des bautechnisch festgelegten Abstandes von 1,3 bis 1,4 Metern zwischen den Sportlerinnen und Sportlern leider nicht möglich.

Das Rudern in Zweier-Booten mit festem Ruderpartner (Zweier ohne Steuermann) kann, da das Infektionsrisiko – auch aufgrund der Ausübung des Sports an der frischen Luft – überschaubar ist, aber ermöglicht werden.“

„Ausdrücklich nicht enthalten ist damit die Freigabe von Vierern bzw. Achtern“, berichtet BLSV-Präsident Jörg Ammon aus einem Gespräch mit Bayerns Innenminister Joachim Herrmann.

Es geht schrittweise voran!!!

Euer Vereinsausschuss

 

Info zum Outdoor-Training im RCV

 

Wie schon angekündigt wollen wir euch die Möglichkeit bieten in Form von „Outdoor-Training“ wieder miteinander Sport zu treiben.

 

Angebot 1:

Unser Athletik-Trio vom Hallentraining (Antonia, Ludwig und Siegfried) hat sich dankenswerterweise bereit geklärt, ihr Programm nun auch im Sommer anzubieten. Schonmal vielen lieben Dank dafür!!!

1.Termin – Montag, 15.06., 18.00 Uhr

Die weiteren Termine werden dann mit den Teilnehmern besprochen.

Bitte kurze Mitteilung an info@ruderclub-vilshofen.de , damit wir die Teilnehmerzahl wissen.

 

Angebot 2:

„FUNCTIONAL FITNESS vital“ - Intensives Work-Out für ambitionierte Sportler

Hierfür konnten wir den Functional Fitness Trainer und Physiotherapeuten Thomas Dück gewinnen. Er wird dieses Programm in Form eines Präventionskurses anbieten. Eure Krankenkasse bezahlt hier bis zu 100% der Kursgebühr. Es müssen mind. 6 und dürfen max. 15 Teilnehmer sein. Infos hierzu findet ihr in der Datei „FTv RCV“.

1.Termin – Donnerstag, 18.06., 18.00 Uhr

Die weiteren Termine werden dann mit den Teilnehmern besprochen.

Anmeldung direkt bei Thomas Dück.

 

Zu beiden Angeboten müsst ihr bitte eine Matte/Decke mitbringen.

Es wird bei jedem Termin eine Teilnehmerliste geführt.

Nach den Einheiten muss das Vereinsgelände wieder verlassen werden.

Es gilt immer die Abstandsregelung.

 

Nutzt die Gelegenheit zum gemeinsamen Sport bei uns auf dem Bootshausgelände!

 

Update 15.06:

  • Liebe Mitglieder ! Kurs 1 fällt heute witterungsbedingt aus ! Neuer Starttermin 22.06. um 18 Uhr ! Vg eure Vorstandschaft
  • Functional  Training : Es werden noch Teilnehmer für das Functional  Fitness gesucht . Das Training eignet sich für ambitionierte Sportler / innen , die an Beweglichkeit und Kraft arbeiten möchten . Beim Zirkeltraining kann jeder nach individuellen Leistungsstand mitmachen und es ist nicht nur für die Jugend gedacht . Anmeldung bei Thomas Dück oder Christoph Renholzberger . Falls es bis Donnerstag nicht genug Teilnehmer gibt, kann der Kurs auch im August nochmal angeboten werden .

Update 18.06:

  • Kurs 2 „Functional Training“ kann im Moment wegen fehlender Teilnehmerzahlen leider nicht stattfinden. Neuer Versuch im August. Euer Vereinsausschuss

 

Liebe Grüße

 

Euer Vereinsausschuss

 

Aktuelle Lage zur Corona-Krise

Liebe Mitglieder,

 

anbei findet ihr die Informationen für das Rudern im RCV ab 08.06.2020.

Wie bei der letzten Mitteilung schon erwähnt, kommt es leider nicht zu den großen Lockerungen. Das zuständige Ministerium, der Bayerische Landessportverband und der Bayerische Ruderverband sind aber noch dabei, die zahlreichen offenen Fragestellungen zu bearbeiten. Es wurde darauf hingewiesen, dass es in naher Zukunft noch zu weiteren Lockerungen bzw. Nachbesserungen kommen kann. Sobald uns dazu Informationen erreichen, werden wir sie euch umgehend mitteilen.

Immer wieder erreichen uns schon wieder Anfragen für die Übernachtung im Zelt auf unserem Gelände. Auf Nachfrage beim BLSV darf jedoch bis auf Weiteres keiner seiner Zelt bei uns aufschlagen, auch wenn die Personen nicht unsere Duschen und Umkleiden benutzen.

Unser „Stüberl“ und die Terrasse bleiben aufgrund der strengen Regelungen ebenfalls bis auf Weiteres geschlossen. Sobald es uns hier möglich sein wird den Betrieb wieder aufzunehmen, lassen wir es euch ebenfalls auf diesem Wege wissen.

In nächster Zeit wollen wir ein Outdoor-Fitnesstraining auf unserer großen Wiese anbieten. Sobald wir hierfür genaue Pläne haben erfahrt ihr es wie immer über die Homepage und WhatsApp.

 

Wir wünschen euch viel Spaß beim Sport und bis bald!

 

Euer Ausschuss

 

Anbei wieder zusammengestelltes Informationsmaterial und Verhaltensregeln:

Gute Nachrichten aus der PNP

Liebe Mitglieder, wieder eine positive Nachricht für den RCV. Nachdem auch das Rathaus seine Pforten wieder geöffnet hat wurde der Antrag auf einen kommunalen Zuschuss genehmigt. Herzlichen Dank an alle Stadtratsmitglieder und den 1. Bürgermeister Florian Gams. Euer Vereinssausschuss

Zeitungsartikel Passauer Neue Presse vom 29.05.2020